Creați un cont gratuit
ÎN DIRECT
4,216 recenzii autentice colectate prin Reviews.io din februarie 2026
4,76evaluare medie
Alăturați-vă miilor de cursanțiFinalizați un curs și lăsați o recenzie
Curs online · Evaluare online

Instruire privind manipularea manuală a sarcinilor Online

Parcurgeți teoria online, promovați evaluarea finală și primiți imediat certificatul.

  • Durată: aproximativ 30–40 de minute
  • Reîmprospătare recomandată: la fiecare 3 ani
  • Evaluare finală întrebări cu variante multiple · reîncercări gratuite
Începeți cursulInstruiți personalul?
Ridicarea în siguranță: apropiați-vă de sarcină, îndoiți genunchii, țineți spatele drept, țineți sarcina aproape de corp
Doar 49 €Fără TVA. O singură plată.
DEMO LIVE · MODULUL 1Urmăriți modulul 1 în direct
Cum funcționează

Trei pași simpli pentru a obține certificatul

  1. 01
    Parcurgeți cursul30–40 de minute, pe orice dispozitiv
  2. 02
    Promovați evaluarea finală10–60 de secunde pe telefon
  3. 03
    Primiți certificatulimediat după promovare
Încercați cursul real

Previzualizare Modulul 1

Parcurgeți întregul modul 1 exact așa cum îl văd cursanții după înscriere, diapozitiv cu diapozitiv și cu materialele video. Previzualizarea include narațiune audio; porniți-o cu butonul de redare.

Curs

Ce veți învăța

Patru module scurte și o evaluare finală. În total, aproximativ 30–40 de minute.

01

Leziuni asociate manipulării sarcinilor

Cum apar leziunile la ridicare, ce părți ale corpului sunt cele mai expuse și ce efecte pe termen lung poate avea ridicarea incorectă.

3 min
02

Evaluarea riscurilor

Evaluarea activității, a persoanei, a sarcinii și a mediului înainte de ridicare, după aceeași împărțire ca în decizia Consiliului de Stat al Finlandei privind manipularea manuală a sarcinilor (VNp 1409/1993).

5 min
03

Gestionarea riscurilor

Evitarea ridicării, reducerea greutății, folosirea echipamentelor auxiliare și organizarea activității pentru a diminua riscurile înainte de aplicarea tehnicii.

9 min
04

Tehnici de ridicare în siguranță

Întreaga succesiune de ridicare, pas cu pas.

7 min
Preț

Totul este inclus în preț 49 €

O singură plată. Fără abonament, taxe de reînnoire sau TVA adăugat la finalizarea comenzii.

  • ✓ Curs online de 30–40 de minute
  • ✓ Curs teoretic cu evaluare finală și certificat; angajatorul asigură instruirea practică specifică activității.
  • ✓ Certificat imediat după promovare
  • ✓ Fără TVA · fără abonament
Vedeți ce este inclus în preț
  • ✓ Narațiune audio completă pentru fiecare diapozitiv
  • ✓ Pagină de verificare a certificatului pentru angajatori
  • ✓ Disponibil în peste 20 de limbi
  • ✓ Acces permanent la cont și la datele dumneavoastră
  • ✓ Compatibil cu telefonul, tableta și computerul
  • ✓ Garanție de rambursare în 14 zile
49 €
O singură plată · fără TVA
Începeți cursul

Garanție de rambursare în 14 zile · nu este necesar un card pentru crearea contului

Garanția noastră de rambursare în 14 zile. Dacă nu sunteți mulțumit de curs, trimiteți-ne un e-mail în termen de 14 zile de la achiziție și vă rambursăm integral suma plătită. Nu trebuie să oferiți un motiv. Drepturile legale de retragere. Conform capitolului 6 din Legea finlandeză privind protecția consumatorilor (kuluttajansuojalaki 38/1978), aveți de regulă 14 zile pentru a vă retrage dintr-un contract la distanță. Cursul este conținut digital livrat imediat. Dreptul legal de retragere se stinge atunci când vă exprimați acordul expres pentru accesul imediat și confirmați că pierdeți dreptul de retragere. Vi se va cere să confirmați ambele aspecte la finalizarea comenzii, înainte de deschiderea cursului. Garanția de mai sus este oferită voluntar, suplimentar față de aceste drepturi, și nu le limitează.

Cui se adresează

Creat pentru persoanele care ridică sarcini la locul de muncă

Depozite, comerț cu amănuntul și birouriMărfuri, livrări, cutii și echipamente, precum și ridicări cotidiene de la nivelul podelei.
Sănătate și îngrijireInstruire de conștientizare care completează procedurile de transfer al pacienților.
Construcții și meseriiMateriale, unelte și sarcini dificile pe șantier.
Pentru toți cei care ridică sarciniAngajați noi, contractori, personal temporar și toți cei care au nevoie de o reîmprospătare a cunoștințelor.
Cerințe și responsabilități

Instruire la locul de muncă În Finlanda

În Finlanda, angajatorul trebuie să ofere lucrătorilor instruire și îndrumare suficiente privind riscurile activității și metodele de lucru sigure. Obligația decurge din art. 14 al Legii privind securitatea în muncă (työturvallisuuslaki 738/2002), care transpune Directiva-cadru a UE 89/391/CEE.

Acest curs online prezintă principii generale de securitate în muncă și nu este adaptat legislației unei anumite țări. Nu înlocuiește instruirea specifică locului de muncă oferită de angajator.

Lucrați cu instalații electrice? Consultați cursul nostru despre siguranța lucrărilor electrice: cursul nostru de siguranță a lucrărilor electrice (SFS 6002).

Certificat

Ce veți primi

Certificatul este emis în cont imediat după promovarea evaluării finale. Descărcați-l în format PDF, imprimați-l sau trimiteți-l angajatorului.

Exemplu de certificat pentru manipularea manuală a sarcinilor (Certificate of Achievement), cu numele titularului, denumirea cursului, conținutul cursului, codul de verificare, rândul instructorului, datele de început și de sfârșit și semnătura instructorului.
Exemplu de certificat real, cu numele destinatarului și codul de verificare ascunse. Certificatul dumneavoastră este identic, cu excepția acestor câmpuri.
Emiterea
Imediat după promovarea evaluării finale
Format
Descărcare PDF din cont și copie prin e-mail
Include
Numele dumneavoastră, cursul și conținutul acestuia, codul de verificare, formatorul și datele de început și finalizare
Valabilitate
Certificatul afișează datele de început și finalizare. Nu are o dată de expirare prestabilită; mulți angajatori solicită reîmprospătarea cunoștințelor cel puțin o dată la trei ani, iar data imprimată indică momentul recomandat.
Acces
Rămâne în contul dumneavoastră; îl puteți descărca din nou oricând, gratuit

Safety Courses emite acest certificat în calitate de furnizor de instruire. Acesta confirmă finalizarea cursului online și nu înlocuiește instruirea practică specifică activității, pe care angajatorul trebuie să o asigure.

Recenziile clienților

Recenzii autentice. De la clienți reali.

Feedback de la cursanți și clienți business, colectat și verificat independent de Reviews.io.

Întrebări frecvente

Întrebări frecvente

Informații esențiale înainte de înscriere.

Certificatul este emis în cont și poate fi descărcat imediat după promovarea evaluării finale.

Da. Modulele și evaluarea finală funcționează pe telefon, tabletă și computer.

Trimiteți-ne un e-mail în termen de 14 zile de la achiziție și vă rambursăm integral suma plătită. Nu trebuie să oferiți un motiv. Această garanție este oferită suplimentar față de drepturile legale aplicabile.

Sunteți gata să urmați cursul de manipulare a sarcinilor?

Creați un cont gratuit și plătiți o singură dată 49 € când sunteți gata să începeți. Majoritatea cursanților primesc certificatul în aceeași zi.

Obțineți certificatul astăzi
Certificat inclus · Reîncercări gratuite · Fără TVA · Acces permanent la cont
Vedeți înainte de a cumpăra

Vedeți cursurile în acțiune.
Puteți testa gratuit modulul 1.

Urmăriți întregul prim modul al celor mai populare cursuri, diapozitiv cu diapozitiv, exact așa cum îl vede echipa dumneavoastră. Schimbați cursul prin glisare sau atingere.

Narațiune în 20 de limbiCompatibil cu telefonul, tableta și computerulNu este necesar un cont pentru previzualizare
Începeți cursul complet →
Descoperiți mai multe

Mai multe cursuri. Același proces simplu.

Cont gratuit, plătiți doar când începeți și primiți certificatul imediat după promovare.

Vedeți toate cele 24 de cursuri
Lucrul la înălțime49 € fără TVA

Lucrul la înălțime

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Discuri abrazive49 € fără TVA

Discuri abrazive

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Responsabil de siguranță la incendiu49 € fără TVA

Responsabil pentru prevenirea incendiilor

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Informare despre azbest: identificare și măsuri de siguranță49 € fără TVA

Informare despre azbest: identificare și măsuri de siguranță

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1,5–2 ore Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Primul ajutor la locul de muncă49 € fără TVA

Primul ajutor la locul de muncă

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2–2,5 ore Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Stingerea inițială a incendiilor49 € fără TVA

Stingerea inițială a incendiilor

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Sănătate și securitate în muncă49 € fără TVA

Sănătate și securitate în muncă

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2 h 30 min Reîmprospătare recomandată: la fiecare 2 ani
Vedeți cursul →
Sănătate și siguranță la birou49 € fără TVA

Sănătate și securitate la birou

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Echipamente individuale de protecție49 € fără TVA

Echipamente individuale de protecție

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Siguranța în depozit49 € fără TVA

Siguranța în depozit

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Lucrul în spații închise49 € fără TVA

Lucrul în spații închise

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Evaluarea riscurilor49 € fără TVA

Evaluarea riscurilor

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2 ore Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Echipamente și operațiuni de ridicare49 € fără TVA

Echipamente și operațiuni de ridicare

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 45 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Conștientizarea zgomotului49 € fără TVA

Informare privind zgomotul

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 oră Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Siguranța la sudare49 € fără TVA

Siguranța la sudare

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Substanțe periculoase și atmosfere explozive49 € fără TVA

Substanțe periculoase și ATEX

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2 ore Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Siguranța scărilor și a scărilor pliante49 € fără TVA

Siguranța utilizării scărilor și scărilor pliante

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2 ore Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Evaluarea riscului de incendiu49 € fără TVA

Evaluarea riscului de incendiu

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2 ore Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Siguranța la incendiu în școli49 € fără TVA

Siguranța împotriva incendiilor în școli

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Informare Seveso III49 € fără TVA

Informare privind Seveso III

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 1 h 30 min Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Dirijor de manevre / dirijor de trafic49 € fără TVA

Dirijor de manevre / dirijor de trafic

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2 ore Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →
Gestionarea timpului49 € fără TVA

Gestionarea timpului

20 de limbi Narațiune în toate cele 20 de limbi
Durată: 2 h Se recomandă reîmprospătarea cunoștințelor la fiecare 3 ani
Vedeți cursul →

Creați-vă un cont gratuit

Creați un cont gratuit pentru a alege un curs – fără obligații și fără a fi necesar un card
49 € plată unicăfără TVA · certificat inclus
Începeți cursul