Hur tunga bördor får man lyfta på jobbet?

Varför finns det ingen viktgräns?

Bördans vikt är bara en riskfaktor. En låda på 15 kilo kan vara möjlig att lyfta säkert från bordshöjd nära kroppen. Om samma låda lyfts från golvet med böjd och vriden rygg tiotals gånger i timmen blir belastningen en annan. Därför kräver lagen en bedömning av hela lyftsituationen i stället för att ange en enda viktgräns.

Även arbetarskyddsförvaltningen konstaterar att lagstiftningen inte anger några viktgränser.

Vad lagen kräver

Manuella lyft regleras i statsrådets beslut om manuella lyft och förflyttningar i arbetet (1409/1993), som grundar sig på direktiv 90/269/EEG. Beslutet innebär att:

• Arbetsgivaren ska ordna arbetet eller tillhandahålla hjälpmedel, särskilt mekaniska anordningar, så att manuell hantering av bördor kan undvikas (2 §).
• Om manuella lyft inte kan undvikas ska riskerna minskas och säkerheten i arbetet om möjligt bedömas i förväg med hänsyn till faktorerna i bilaga 1 (2 §).
• Arbetstagarna ska få tillräcklig undervisning och anvisningar om korrekt hantering av bördor. Om möjligt ska de informeras om vikten och tyngdpunkten när en börda är ojämnt packad (3 §).

Dessutom kräver 24 § i arbetarskyddslagen att hälsoskadliga manuella lyft och förflyttningar görs så säkra som möjligt när de inte kan undvikas eller underlättas med hjälpmedel.

Riktvärden: arbetarskyddsförvaltningens rekommendationer

Arbetarskyddsförvaltningens Bedömning av manuellt lyftarbete är en blankett som delar in bördans vikt i under 5 kg, 6–25 kg, 25–35 kg och över 35 kg. Enligt blanketten bör bördor över 35 kilo inte lyftas manuellt. Det är en rekommendation och ett bedömningsstöd, inte en lagstadgad gräns.

Utöver vikten bedöms bland annat lyftfrekvens, lyfthöjd, avstånd från kroppen, arbetsställning och arbetsmiljö. Läs mer i artikeln Riskbedömning av manuella lyft steg för steg.

Unga arbetstagare

Enligt 9 § i lagen om unga arbetstagare (998/1993) får arbetet inte kräva större ansträngning av en person under 18 år än vad som är skäligt med hänsyn till ålder och krafter. Statsrådets förordning 475/2006 reglerar särskilt skadliga och farliga arbeten för unga. Bilagan till social- och hälsovårdsministeriets förordning 188/2012 omfattar även arbeten som orsakar fysisk överansträngning. Unga får utföra sådant arbete endast under föreskrivna förutsättningar, till exempel inom yrkesutbildning.

Praktiska råd för säkra lyft

• Ta reda på bördans vikt och tyngdpunkt före lyftet.
• Använd hjälpmedel: pallvagn, säckkärra, rullcontainer eller lyftanordning.
• Be en kollega om hjälp om bördan är tung eller svår att hantera.
• Håll bördan nära kroppen, undvik att vrida ryggen och lyft med hjälp av benen.
• Placera tunga föremål på hyllor mellan midje- och axelhöjd.