Kuinka painavaa taakkaa töissä saa nostaa?

Miksi kilorajaa ei ole?

Taakan paino on vain yksi riskitekijä. Viidentoista kilon laatikon nostaminen pöydältä vartalon läheltä voi sujua turvallisesti. Kun sama laatikko nostetaan lattialta kumarassa ja selkä kierrossa kymmeniä kertoja tunnissa, selkä kuormittuu aivan eri tavalla. Siksi laki ei aseta yhtä kilorajaa, vaan velvoittaa arvioimaan koko nostotilanteen.

Myös työsuojeluhallinto toteaa, ettei lainsäädännössä ole määritelty kilorajoja.

Mitä laki vaatii

Käsin tehtäviä nostoja säätelee valtioneuvoston päätös käsin tehtävistä nostoista ja siirroista työssä (1409/1993), joka perustuu direktiiviin 90/269/ETY. Päätöksen mukaan:

• Työnantajan on järjestettävä työ tai annettava käyttöön välineitä, erityisesti mekaanisia laitteita, jotta taakkoja ei tarvitse käsitellä käsin (2 §).
• Jos käsin nostamista ei voida välttää, vaaraa on vähennettävä ja työn turvallisuus on arvioitava mahdollisuuksien mukaan etukäteen päätöksen liitteessä 1 lueteltujen tekijöiden pohjalta (2 §).
• Työntekijöiden on saatava riittävästi opetusta ja ohjeita taakkojen oikeasta käsittelystä. Heille on mahdollisuuksien mukaan kerrottava taakan paino ja epäkeskisesti pakatun taakan painopiste (3 §).

Lisäksi työturvallisuuslain 24 § edellyttää, että terveydelle haitalliset käsin tehtävät nostot ja siirrot tehdään mahdollisimman turvallisiksi silloin, kun niitä ei voida välttää tai keventää apuvälinein.

Viitearvot nostotyön arviointiin

Työsuojeluhallinnon Käsin tehtävän nostotyön arviointi -lomakkeessa taakan paino jaetaan luokkiin: alle 5 kg, 6–25 kg, 25–35 kg ja yli 35 kg. Lomakkeen mukaan yli 35 kilon taakkoja ei tulisi nostaa käsin. Kyse on suosituksesta ja arvioinnin apuvälineestä, ei laissa säädetystä rajasta.

Painon lisäksi lomakkeella arvioidaan muun muassa nostojen toistuvuutta, nostokorkeutta, taakan etäisyyttä vartalosta, työasentoa ja työympäristöä. Lue lisää artikkelista Käsin tehtävien nostojen riskien arviointi vaihe vaiheelta.

Nuoret työntekijät

Nuorista työntekijöistä annetun lain (998/1993) 9 §:n mukaan alle 18-vuotiaan työ ei saa vaatia hänen ikäänsä ja voimiinsa nähden liiallisia ponnistuksia. Nuorille erityisen haitallisista ja vaarallisista töistä säädetään valtioneuvoston asetuksessa (475/2006). Sosiaali- ja terveysministeriön asetuksen (188/2012) liitteessä tällaisiksi töiksi luetaan myös työt, joista aiheutuu ruumiillista liikarasitusta. Niitä nuori saa tehdä vain säädetyin edellytyksin, esimerkiksi ammatillisen koulutuksen yhteydessä.

Käytännön vinkkejä turvalliseen nostamiseen

• Selvitä taakan paino ja painopiste ennen nostoa.
• Käytä apuvälineitä: pumppukärryä, säkkikärryä, rullakkoa tai nostinta.
• Pyydä työkaveri avuksi, kun taakka on raskas tai hankala käsitellä.
• Pidä taakka lähellä vartaloa, älä kierrä selkää ja nosta jalkojen voimalla.
• Sijoita raskaat tavarat hyllyissä vyötärön ja hartioiden väliselle korkeudelle.